Полезная информация

Рекомендации по профилактике суицидального поведения При своевременном вмешательстве родных, друзей и опытных специалистов, суицид можно предотвратить, внушив потенциальному самоубийце надежду на лучшую жизнь и показав путь к решению проблем. Но почти половина людей, страдающих этой формой поведения, повторяют попытку уйти из жизни через некоторое время. Поэтому так важно быстро принять профилактические меры, устранить факторы риска и спасти человеку жизнь. Психологи советуют: - обучать людей с суицидальным поведением способам разрешения конфликтных ситуаций; - честно и открыто побеседовать с человеком, узнать причины его поведения и подавленного настроения; - отнестись серьезно к мыслям потенциального самоубийцы, даже если причины его состояния кажутся вам нелепыми, фраза «Нашел из-за чего переживать» только усугубит ситуацию; - постараться не спорить, не осуждать и не наставлять человека, решившегося на страшный шаг; - предложить конструктивное решение для выхода из сложившейся ситуации, подумать вместе, что можно сделать, чтобы справиться с проблемой; не оставлять человека наедине с негативными мыслями, стараться проводить с ним больше времени; - оберегать и заботиться; - обратиться к психологу или психиатру, если справиться самостоятельно с тяжелым состоянием не получается. Если человек оказался в безвыходной ситуации и поделился с вами планами уйти из жизни, не бездействуйте, ведь на кону самое дорогое – человеческая жизнь. Телефон доверия для детей, подростков и их родителей: 8(800)2000-122. Звонок бесплатный и анонимный. Вас выслушают и постараются помочь.